성인병에 좋은 음식과 진단 기준
날씨가 추워지는 겨울입니다. 건강관리는 잘하고 계신가요? 우리가 흔히 성인병이라고 알고 있는 질환의 명칭은 대사증후군입니다. 신체에 여러 대사와 관련된 병적 증상이 동반된다고 해서 대사증후군이라고 합니다. 여기에는 고지혈증, 고혈압, 당뇨 같은 것들이 포함되는데요. 오늘은 성인병에 증상, 진단, 치료에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 성인병의 증상 성인병은 생활습관병이라고 불리우질 정도로 식습관, 운동, 흡연, 음주 등과 관련이 많습니다. 건강하지 않은 생활 습관을 유지했을 때 발생하는 동맥경화, 고혈압, 당뇨, 비만, 고지혈증 같은 질환의 증상이 나타납니다. 비만과 관련하여 혈당을 조절하는 호르몬인 인슐린의 작용이 감소합니다. 따라서 높은 혈당 상태가 유지되고 당뇨병 진단까지 이어질 수 있습니다. 또..
2022. 12. 8.